Política de Cookies
Última actualización: 21 de marzo de 2026
En tuespaciosaludable.com usamos cookies para que el sitio funcione correctamente y para entender cómo lo utilizas. Aquí te explicamos qué son, cuáles usamos y cómo puedes gestionarlas.
1. ¿Qué son las cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo (ordenador, móvil, tablet) cuando visitas un sitio web. Permiten que el sitio recuerde tus preferencias, analice el tráfico y funcione de forma eficiente.
Las cookies no extraen información personal de tu dispositivo ni instalan software.
2. Tipos de cookies que usamos
2.1. Cookies técnicas (necesarias)
Son imprescindibles para que el sitio web funcione. Sin ellas, no podrías navegar correctamente. No requieren tu consentimiento.
2.2. Cookies de rendimiento / caché
Mejoran la velocidad de carga del sitio almacenando temporalmente ciertos recursos. Nuestro servidor utiliza LiteSpeed Web Server, que genera cookies de caché para optimizar el rendimiento.
2.3. Cookies analíticas
Nos ayudan a entender cómo los visitantes interactúan con el sitio: qué páginas visitan, cuánto tiempo permanecen, desde dónde acceden, etc. Esta información es anónima y se usa exclusivamente para mejorar el sitio web.
2.4. Cookies de personalización
Permiten recordar tus preferencias (como el idioma o si ya has aceptado el aviso de cookies) para ofrecerte una experiencia más cómoda.
3. Tabla de cookies
| Cookie | Tipo | Proveedor | Finalidad | Duración |
|---|---|---|---|---|
| wordpress_sec_* | Técnica | WordPress | Autenticación de usuarios registrados | Sesión |
| wordpress_logged_in_* | Técnica | WordPress | Identifica al usuario tras el login | Sesión |
| wp-settings-* | Personalización | WordPress | Almacena preferencias del panel de administración | 1 año |
| comment_author_* | Personalización | WordPress | Recuerda nombre y email al comentar | 347 días |
| _lscache_vary | Rendimiento | LiteSpeed | Gestión de caché para optimizar la carga | 2 años |
| litespeed_* | Rendimiento | LiteSpeed Cache | Control de caché de páginas y recursos | Variable |
| _ga | Analítica | Google Analytics | Distingue usuarios únicos | 2 años |
| _ga_* | Analítica | Google Analytics | Mantiene el estado de la sesión | 2 años |
| _gid | Analítica | Google Analytics | Distingue usuarios durante 24 horas | 24 horas |
| cookielawinfo-* | Técnica | CookieYes / GDPR plugin | Almacena el consentimiento del usuario sobre cookies | 1 año |
Nota: Si no tienes Google Analytics instalado, las cookies _ga, _ga_* y _gid no se generarán. La tabla se actualizará conforme cambie la configuración del sitio.
4. Cookies de terceros
Algunas cookies son instaladas por servicios externos que utilizamos en el sitio web. No tenemos control directo sobre estas cookies. Te recomendamos consultar las políticas de privacidad de cada proveedor:
- Google Analytics: Política de privacidad de Google
5. Cómo gestionar o desactivar las cookies
Puedes configurar tu navegador para aceptar, rechazar o eliminar cookies. Ten en cuenta que si desactivas algunas cookies, ciertas funcionalidades del sitio pueden no estar disponibles.
Aquí tienes las instrucciones para los navegadores más habituales:
- Google Chrome: Configuración → Privacidad y seguridad → Cookies y otros datos de sitios
- Mozilla Firefox: Ajustes → Privacidad y seguridad → Cookies y datos del sitio
- Safari: Preferencias → Privacidad → Gestión de datos de sitios web
- Microsoft Edge: Configuración → Cookies y permisos del sitio → Cookies y datos almacenados
También puedes utilizar herramientas como Your Online Choices para gestionar cookies de publicidad comportamental.
6. Base legal
Las cookies técnicas y de rendimiento se instalan en base al interés legítimo del responsable del sitio web (art. 6.1.f del RGPD), ya que son necesarias para su funcionamiento.
Las cookies analíticas y de personalización se instalan en base a tu consentimiento (art. 6.1.a del RGPD), que puedes otorgar o revocar a través del banner de cookies al acceder al sitio.
7. Modificaciones
Esta política de cookies puede actualizarse para reflejar cambios en los servicios del sitio web o en la normativa vigente. Te recomendamos revisarla periódicamente. Cualquier cambio se publicará en esta misma página.
8. Más información
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